南瓜焕肤的功效是什么

万圣节！虽然我国节日气氛远远未及外国浓烈，大家未必会扮鬼恶搞，但至少第一个想到的就是南瓜！其实南瓜除了和万圣节相关之外，更有相当好的护肤美肌的功效，今天就给大家分享一些南瓜的好用之处。

充满多种纤维﹑维生素﹑矿物质和抗氧化剂的南瓜，能够达到多方面的美肌功效。例如当中的维生素C和E可抵抗自由基的侵害，维持皮肤细胞健康，减少皱纹和皮肤松弛情况出现，从而达到抗衰老的功效；而胡萝卜素可保护皮肤免受紫外线伤害，也可带给皮肤自然光泽，如此多功能的南瓜一定要懂得如何使用！

南瓜滋润去角质面膜

材料：2勺南瓜泥、一半茶匙有机蜂蜜、一半茶匙牛奶

使用方法：将所有成分混合在一起，然后涂抹于皮肤上，等待20分钟后用温水冲洗便完成。

好处：蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素和维生素，有滋补护肤的美容作用。而牛奶含有大量维生素B，有滋润肌肤﹑防皱等功效，而且还能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜防止皮肤表面水分蒸发。加上当中具去角质功效的乳酸，能够起去角质之效，绝对是秋冬滋润保湿恩物！

南瓜身体磨砂膏

材料：1量杯糖或盐、一半量杯有机南瓜酱、1茶匙蜜糖、1勺甜杏仁油

使用方法：將所有成分混合在一起，並存放在冰箱中，使用时再拿出。

好处：南瓜中的天然酶，有去除皮肤死皮细胞层，有轻度脱皮效果，恢复肌肤柔滑。而糖和盐较易溶化成圆颗状，可轻轻磨去死皮，不过由于糖的粒子较小，比较适合用于敏感的部位上，如颈部﹑胸部等位置。而盐的粒子相对较大，可用于手臂、小腿、膝盖等较粗糙位置。

总结：南瓜非常具有美容护肤功效的食材，但是南瓜也并不适合所有人。南瓜是发物，所以进食的话还是要注意，外用的话适当是没有问题的。

关于这个话题到现在已经说的很详细了，分享就到这里了。如果想学习更多护肤小知识，可以关注我头条号。如果你有什么肌肤方面的疑惑，可以关注我发私信给我，我会来分享你的疑惑。