蒜苔

鸡胗 280克蒜苔 1把料酒 1勺蚝油 1勺酱油 半勺姜 2片葱 小段蒜 3瓣小米椒 3个盐 适量1.鸡胗清洗干净后切片，然后下锅中焯水(焯水时加料酒、姜片、花...

1 有很多种，但是最常用的方法是使用剪刀或刀具进行割取。2 割蒜苔时需要注意的是，要选择蒜苔长势良好、没有病虫害的部分进行割取。同时，要保证割取的部位要在蒜苔的...

泡蒜苔最好的方法是先将蒜苔切成适当的长度，然后用凉水清洗干净。接着，将蒜苔放入一个干净的密封容器中，倒入适量的醋、油和盐，然后轻轻搅拌均匀。最后，把密封容器放入...

新蒜苔下端是新鲜的端口，尖端没有发黄发干的现象，颜色鲜亮，从下到上颜色由白过渡到绿色，水分大很脆，一折就断，断口有水。而采摘有一段时间的蒜苔，切口不新鲜，下面杆...

1、蒜苔300克、鱼片100克、盐适量、生抽适量、橄榄油适量、胡椒粉适量。2、鱼片用少许盐以及胡椒粉还有橄榄油腌制待用。3、蒜苔切约寸长。4、锅里倒入少许橄榄油...

1、食材：豆腐干200g、蒜苔200g、油适量、酱油适量、盐适量、花椒适量。 2、首先准备好豆腐干和蒜苔，洗净备用。 3、将豆腐干切条、蒜苔切段。 4、锅中放油...

1、材料：五花肉250克、蒜薹150克、辣椒2个。 2、调味料：酒1大匙、酱油1大匙、糖半茶匙，盐半茶匙、清水4大匙。 3、五花肉洗净，切薄片，拌入调味料略腌。...

步骤一首先准备好需要的工具：一双手套、一个长的尖锥子或者其他尖锐的东西、一个篮子步骤二先带上手套防止在拔蒜苔的时候把手划伤，再用自己准备好的尖锐物品将表面的叶子...

可以做法：1、食材：茭白、蒜苔（已清洗切段）、油豆腐2、将茭白剥壳清洗，切成片待用。蒜苔清洗切段待用。油豆腐切块待用。3、烧锅倒油烧热，下入切成片的茭白翻炒一下...

蒜苔炒腊肉：香辣脆口，营养健康，吃了还想吃 好吃的美食，让生活多姿多彩。大家好，很高兴与各位朋友再次相见。今天小编给大家带来的这道美食只要端上桌，就能展现...

蒜苔其实就是大蒜成熟之后的花茎，将它抽取出来之后就是蒜苔了，它所含的营养价值是非常丰富的。现在抽出来的蒜苔，非常鲜嫩，一掐就断，拿来炒腊肉真的是一绝。...

蒜苔炒腊肉，一锅三吃，一顿饭，一盘菜也就可以了！家里的小朋友应该都喜欢吃。 下面介绍下制作步骤：...