减肥后多久可以喝水 2023-12-24 02:54:02 问答 119379 减肥后多久可以喝水 回复 共1条回复 我来回复 小悟空 专业问答知识小百科 评论 刚做完剧烈的运动之后是不能马上喝水的，应当慢走10分钟，可以适当的来喝一点水，最好是在休息20分钟以后再正常的喝水，喝水的时候也不能大口大口的喝，要喝的慢一些，减肥运动之后，身体会流出许多的汗液，导致身体里面水分的流失，也可以减少高脂肪高热量食物的摄入，做一些有氧运动，多吃一些新鲜的蔬菜水果，对减肥效果也是比较好的。 赞同 2 2023-12-24 02:54:02 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。 相关问题 运动后多久适合喝水吗 2023-12-24 02:45:02 1 0 醋酸泡衣服要多久 2023-12-24 01:33:03 1 0 干石榴加白糖煮多久 2023-12-24 00:33:02 1 0 小茴香籽煮水煮多久 2023-12-23 23:33:01 1 0 有氧运动多久能够减肥 有氧运动多久能减肥 2023-12-23 22:54:02 1 0 郑州有多久的历史 2023-12-23 21:57:02 1 0 牛肉泡在水里多久为宜 2023-12-23 14:33:01 1 0 八爪鱼需要煮多久 2023-12-23 12:42:32 1 0 坐飞机提前多久到机场 2023-12-23 12:42:28 1 0 粽子放冷冻室可以保存多久 2023-12-23 12:42:26 1 0
