抗阻力背伸
抗阻力跖屈
抗阻力内翻
抗阻力外展
抗阻力踝周肌力锻炼
写字练习，在地板上写字母表上的每个字母
提踵锻炼
二、本体感觉恢复
平衡球锻炼，利于位置觉、运动觉等恢复
三、适当的护具保护
〖特别声明〗：本文内容仅供参考，不做权威认证，如若验证其真实性，请咨询相关权威专业人士。如有侵犯您的原创版权或者图片、等版权权利请告知 wzz#tom.com，我们将尽快删除相关内容。
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抗阻力内翻
抗阻力外展
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