14岁男孩轻生

近日，深圳大鹏街道派出所接到警报：一名14岁少年将自己反锁在厕所，并割断煤气管试图轻生！年仅14岁的少年，为何会做出这样的过激行为呢？原来，竟只是因为父亲陈先生因他过于沉迷手机而把手机没收了！

现如今，手机已经成为每个人必不可少的生活工具，甚至也已经渐渐融入进孩子们的生活中。孩子和家长关于“手机”所引发的矛盾，变得愈演愈烈。没收手机、怒吼式管教为什么总起反作用？怎样才能正确引导孩子不沉迷手机？这篇文章您要好好看看！

手机引发孩子叛逆自杀并非个案

14岁少年因手机自杀并非个例！看看曾经新闻报道中的事件，就会让人不寒而栗！

1

杭州滨江，一名15岁的初三女孩因家人禁止其玩手机，争吵时，从19楼跳下，落在三楼阳台上，当场死亡。

2

河南正阳县，一位初二少年因玩手机被父亲批评，一怒之下喝了家中的农药。这个农民之家，本就因女主人身患脑瘤一贫如洗，儿子的服毒让这个因病返贫的家，更雪上加霜。

3

河北廊坊市，一名13岁女孩因母亲摔自己手机，带着20多块钱离家出走，杳无音讯。

4

安徽池州青阳县，一名16岁的中学生，被没收手机后离家出走，跳入附近4米深的河水中，心生悔意，呼喊求救，被及时赶来的消防员救出，侥幸脱险。

5

广州的梁先生因才上五年级的儿子过于喜欢玩手机，把儿子的手机游戏都禁用，儿子一气之下竟砸碎了家中价值180万的古青花瓷碗。

不仅孩子们的“叛逆”让家长们伤透了脑筋，还有不少商家抓住此“商机”，专门做起了“手机出租铺”。

这些店铺并不那么容易被人发现，因为他们表面上都不是“手机出租铺”，而是水吧、小卖部。甚至为了避免节外生枝，他们规定必须在店铺后面的隐蔽空间玩，而且只有小学生才可以进去玩。

一位爸爸在发现孩子最近用钱很厉害后才得知，孩子每天中午花6元钱泡在那里面。第一次听说“手机出租铺”时，这位爸爸也很震惊，在警察以及记者的带领下看到了眼前这一幕：十几个孩子，每个人都端着一个手机或者iPad，蹲坐在小卖部后门的一个破旧的居民楼里，聚精会神地打着游戏。哪怕警察来了也没发现。

不仅是国内，手机几乎成了世界性的青少年问题。

日前，意大利一位父亲因不让自己的孩子玩手机，结果孩子在手机被拿走后竟赌气割腕。由于小孩年龄尚小，仅在手腕留下表面伤痕，被发现后已经及时送往医院治疗。

最新调查显示，韩国有1/4青少年属于智能手机“中毒”危险人群。他们过度使用智能手机，并由此带来成瘾、叛逆等日常生活障碍。

孩子为什么依赖手机？

很多家长看到孩子沉迷手机，都会忍不住火冒三丈，像新闻中的家长一样没收手机，或者对孩子怒吼。

其实，这不仅仅是单一的孩子行为偏差，更多反映的是长期以来家庭教育偏差的爆发。单纯的“堵”，只会让问题更加激化。孩子依赖手机的原因不尽相同。作为家长，最好先分析一下自己孩子到底是属于哪一类的，然后再对症下药，找到应对方法。

社交型依赖

这样的场景，是不是会觉得熟悉——孩子在一旁吵着要出去玩，爸爸妈妈目不转睛地盯着手机，头也不抬。最后被孩子闹得烦了，索性把身边的iPad丢给了孩子。于是，孩子、大人一人一台电子设备，玩得不亦乐乎，整个世界都清净了。

之前，央视推出了一部引发广泛思考的纪律片《镜子》。这部纪录片阐述了一个观点，“孩子是家庭的一面镜子，而家庭更是社会的一面镜子。”

当家长与孩子的互动变得更少，更乏味。当孩子在现实生活中找不到乐趣时，网络上的社交更易让孩子上瘾。手机通讯录里有200个好友，微信朋友圈里有300好友，QQ各种群里面还有4000多好友，这么强大的人脉关系让孩子难以割舍。

游戏型依赖

很多时候，与其说是孩子沉迷于游戏，不如说是孩子沉迷于在游戏中无所不能的感受，沉迷于受困在心的“英雄情结”。

游戏世界可以让一个孩子成为他想成为的任何一个人。但这种现实和虚拟世界之间的落差，也很容易让孩子把自己像鸵鸟一样埋在游戏的世界之中，不肯轻易抽离。

娱乐型依赖

如今，手机里的诱惑太多。电影、音乐、照片，弄得孩子心猿意马，不想写作业总想摸手机。生活中，当孩子体验不到丰富而有趣的东西时，他们的注意力更容易被手机里的娱乐项目所吸引。时间一长，对手机的娱乐依赖心理便形成了。

如何科学引导孩子不沉迷手机？

不同年龄段的孩子有不同的生理和心理特点。看到孩子沉迷手机，搞清楚原因后，应针对性采取不同的干预措施。

1-3岁：尽量不让孩子接触手机

幼儿的视网膜要到12岁才能发育完善，在此之前都应该尽量少接触手机类电子产品。

两三岁接触电子产品（手机游戏／电视）越多的小朋友，在七八岁发生注意力障碍（比如多动症）的可能性也越大。

正确做法：

1.父母尽量不在孩子面前玩手机，多与孩子互动、主动更新孩子的玩具等。

2.父母手机中拒绝下载任何游戏，以防孩子因游戏上瘾而索要手机玩。

3.如果孩子对手机好奇，可向孩子示范打电话、发语音、拍照片等，建立孩子对手机用途的正确认知。

3-6岁：尽量不让孩子接触手机游戏

不少父母为了图一时清净，偶尔会把孩子丢给手机游戏“照看”。但3-6岁的孩子还小，自控力不足，一旦接触游戏，极易上瘾。

因此，这个年龄段的孩子，可以适当接触手机，如让孩子明白手机可拨打电话、可与人聊天、视频等基本用途，但一定要远离手机游戏。

正确的做法：

1.父母家人手机去娱乐化，即删除游戏、音乐、视频等各类会吸引孩子的APP。即便孩子想要玩手机，除了翻翻相册、拍拍照，也不会觉得有趣，自然不会一直缠着父母要手机玩。

2.积极培养孩子的阅读习惯，多与孩子共读儿童绘本。（绘本的颜色和故事性，对孩子吸引力也比较大，只要孩子爱上阅读，基本不会想着要玩手机了。）

3.丰富孩子的生活经历，多带孩子外出体验大自然，鼓励孩子多结交朋友。

7-12岁：针对手机问题不宜强势打压

这个年龄段的孩子，进入了心理叛逆期的第二阶段，即儿童叛逆期。处在叛逆期的孩子，具有较强的自我意识和独立意识，会变得固执又脾气暴躁，有时讲起来道理来，怼得爸妈都无语。

面对孩子沉迷手机，很多父母常用的方式是：一用父母身份强压（我说了不许玩就是不许玩／再玩就没饭吃了／再玩就揍你）；二是用亲子关系威胁（再玩就不要你了／再玩就不喜欢你了）。这两种方法，弊大于利。长此以往，不仅会严重破坏亲子关系，还会加重孩子对手机的依赖和沉迷。

正确做法：

1.与孩子协商规定玩手机的时长、次数，作为必须遵守的规则，如若违反，可以承担家务为责罚手段。

2.家长要意识到自己的情绪和动机，目标是“孩子停止玩手机游戏”，而不是“孩子乖乖地停止手机游戏”。允许孩子出现顶嘴、哭闹等不满情绪。

3.家长要试着理解孩子的感受和立场，如家长希望孩子能够先完成作业再玩手机，不要说“现在立刻去做作业”，而是说“我知道这个游戏很好玩，但你必须先完成作业。我看着你玩儿完这一局，然后你就去做作业，可以吗？”

12-18岁：适当干预，引导孩子合理利用手机

这个年龄段的孩子，处于青春期的前奏，思想认知水平较高，也已经具备一定的自我控制和自我管理能力。

父母应坚持适当干预、合理利用。直接没收或生气吼骂、甚至是暴打一顿，都是治标不治根的做法。

手机就像一把双刃剑，能伤害孩子，但也能帮助孩子，关键在于如何使用。

正确做法：

1.多关注孩子的心理和行为变化，给予孩子一定的个人空间。很多青少年沉迷手机，是因为对性的好奇，父母可试探询问并委婉教育。如通过微信、扣扣或邮件的方式，教给孩子一些基本的性知识等。

2.有了沟通和信任后，与孩子一起协商制定玩手机的规则，如是否可以带去学校玩、什么时候可以玩手机、一次可以玩多久、如果超时会有怎样的惩罚等。

3.正确看待孩子使用手机，引导孩子合理利用手机的正面效应，如手机上阅读电子书籍更方便、手机搜索学习信息等。

内容综编 | “首都教育”“老师吧”“鸣金网”微信公众号

编辑 | 刘钰