蒸鱼的汁怎么调最好吃？蒸鱼要好吃调汁有诀窍

我家里蒸的最多的是鱼，鱼在锅子里炸得容易碎，没有做饭的人更忌讳这道菜，但馒头也不用担心这个问题，所以从厨房里，我的鱼已经蒸了，时间长了，自然就来了很多经验。

接下来，我将分享我蒸鱼的秘诀。

鲈鱼的高价格和低价格是宝贝儿最好的。鲈鱼具有丰富的营养价值，不仅富含蛋白质和烟酸，而且还含有维生素B2、B1和矿质元素如磷和铁。

鲈鱼可补益肝肾，益脾胃。鲈鱼中丰富的蛋白质和维生素A、B族维生素、钙、镁、磷、硒等营养元素对补肾养肝、健脾益胃、祛痰止咳有一定的作用。

低音可以是牛奶。对于孕妇和产后母亲，吃低音不仅可以弥补身体，而且可以防止胎儿运动的不安全性和缺乏牛奶分泌。

材料：一个鲈鱼（约两斤），切碎的辣椒，两勺姜，两个葱，适量的欧芹。

过程：

姜片和洋葱分为洋葱叶和葱白。

这条鱼的宰杀太血腥了，每次我去店里帮忙杀掉它，我都会带着清水回来冲洗。我在鱼上刻了几句话，把姜片插进去。带扣不太深，避免蒸汽开裂，效果美观。