蚕豆

1、食材：蚕豆适量，八角2个，香叶2片，桂皮2个，蒜末适量，蒸鱼豉油1勺，生抽适量，盐1勺，盐适量，蔬之鲜适量，香油少许。2、把干蚕豆放入盆中，加入清水浸泡一晚...

看个人喜好，可以去皮可以不去皮。我家是煮的时候连皮煮，但吃的时候会吐皮。新鲜嫩蚕豆在炖煮的时候，可以不用将外皮去掉，因为外皮中也含有丰富的维生素以及矿物质等营养...

看个人喜好，可以去皮可以不去皮。我家是煮的时候连皮煮，但吃的时候会吐皮。新鲜嫩蚕豆在炖煮的时候，可以不用将外皮去掉，因为外皮中也含有丰富的维生素以及矿物质等营养...

看个人喜好，可以去皮可以不去皮。我家是煮的时候连皮煮，但吃的时候会吐皮。新鲜嫩蚕豆在炖煮的时候，可以不用将外皮去掉，因为外皮中也含有丰富的维生素以及矿物质等营养...

煮粥不太适合用蚕豆，煮粥最好是用红小豆，绿豆，芸豆都可以，蚕豆最好是炒着吃，或者是泡发后把皮剥了，炒肉也可以做莲花豆，莲花豆就不需要剥皮了，带皮用油炸，炸出来又...

原料more带壳蚕豆 (600克)水(1200ml)盐8克蔬之鲜3克糖5克1/蚕豆稍作冲洗干净后，沥水备用。2/大火热锅2分钟，倒入蚕豆。3/然后倒入清水，超过...

用料带壳蚕豆 1500克小葱 2根小米椒 1个盐 5克糖 1小戳粉粉糯糯的清炒蚕豆的做法步骤步骤 1space三斤带壳蚕豆(上海这现在6块一斤，剥出来炒差不多是...

制作材料主料：蚕豆200克,腊肉200克调料：味精2克,盐2克,姜15克,胡椒粉2克制作方法1. 腊肉洗净改成1.5厘米见方的小块；2. 蚕豆用清水洗净；3....

步骤 1space把半片连着鸡腿的鸡肉切块步骤 2space洗净鸡块至无血水，不要焯水(焯水鸡肉会变柴)步骤 3space一颗土豆，削皮洗净切块，放入砂锅备用步...

1、食材：干蚕豆150克，蒜2瓣，干辣椒3个。2、调味料：食用油3克，盐2克，鸡精2克，五香粉2克。3、蒜切末，干辣椒切段。4、干蚕豆用温水浸泡30分钟，捞出。...

步骤如下：材料：- 干蚕豆 适量- 植物油 适量- 盐 适量- 辣椒粉 适量（可选）步骤：1. 将干蚕豆用清水浸泡2-3小时，直到变软。2. 将浸泡好的蚕豆沥干...

1、能。剥好的蚕豆没有变质，第二天可以吃。2、蚕豆是世界上第三大重要的冬季食用豆作物。蚕豆营养价值较高，其蛋白质含量为25％－35％。蚕豆还富含糖、矿物质、维他...

上海地区蚕豆秋播在10月中下旬至11月初播种为最佳时间。蚕豆种植时间一般在春天或者秋天，春天多在三月中下旬至四月上旬播种，而秋天播种则在十月份到十一月份之间。蚕...

食材蚕豆适量，油适量，盐适量1/蚕豆淘洗几遍洗干净，然后头部的皮去掉，晾干。2/锅中放油，烧至6/7热，有点冒泡。3/刚入锅的。4/炸至大约9分钟。5/这样可以...

1.嫩蚕豆剥壳后清洗干净。2.切好的猪里脊肉丝加入少许淀粉后,倒入1汤匙酱油调拌均匀,腌渍几分钟,腌渍后的肉丝易熟易入味,口感滑嫩。3.炒锅注入油烧七成热,倒入...

1、材料：蚕豆叶半斤、盐适量、鸡精适量、大蒜2片。2、蚕豆叶洗净切小段。3、大蒜切碎，锅里放油放入蒜等爆香放入切好的蚕豆叶，炒两下放适量的盐，放1/3小碗的水，...

1、吃蚕豆可能会增加体重，因为蚕豆也是属于高热量的食物，吃蚕豆会导致体内热量的储存量增加，相对可以减少体内脂肪的消耗，也就是说可以使体重增加，所以为了减肥，不建...

1、材料：蚕豆400克、五花肉200克、红辣椒3颗、蒜4辦、姜3片、盐适量、食用油适量、清水适量。2、五花肉冷水下锅，烧开后煮两分钟，捞出过凉水备用。3、红辣椒...

植物大战僵尸2天空之城第22关攻略，下面来看我们的天空之城第22天，欢迎来到天空之城! 一起来看看吧! 本关带的关卡植物有：强化瓷砖、能量花、飞碟瓜、电离...

新生儿遗传代谢病筛查是指在新生儿期对宝宝的足跟血/尿液标本进行检验分析的专项检查，从而筛查出严重危害新生儿健康成长的先天性、遗传性代谢疾病。 我国...

1.剥壳的春笋切2毫米厚片，入锅加水和盐都5分钟，除苦涩味。...

3. 把煮好的笋切成丁，再切一点葱花和姜末2. 不用换水，还用刚才煮蚕豆的水继续煮春笋块，中大火煮十五分钟后捞出同样放到凉水中冷却一下描述：在菜市场转悠，看到了新鲜的蚕豆，还欣喜的见到了新鲜的春笋，开。...

新鲜的春笋，看着就招人爱其实嫩豌豆带皮可以吃，但是我想吃得更细致点，就一颗颗地把皮剥掉，一斤的蚕豆荚去外皮后没出多少蚕豆我站在厨房的窗台前剥蚕豆仁用了半个小时的时间春天的滋味就要用耐心去品味吧。...

笋切小块，和蚕豆大小差不多。把笋丁放到开水里煮5分钟，适量的盐放入到水里。为了使这道菜吃起来更加的美味，我选择了山茶油来炒菜，炝锅的时候放一点姜末。焯过水的笋丁和去皮蚕豆同时下锅翻炒2-3分钟，加1勺。...

3、开盖炒匀，感觉蚕豆已软，收汁水加味精调味，撒上剩余的葱花，关火盛出即成2、锅中倒入少许油，油热放入三分之一葱花爆香，倒入蚕豆轻推，一次性加入水，加盐、少量糖焖，中火约五分钟左右材料：蚕豆二斤，葱。...