冬季

Hi！baby们~ 最近天气辣么干燥，你们的皮肤还好着吗？ 上节课，Helen老师讲了冬季护肤的正确步骤，你们还记得嘛？老师说，每个...

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冬季气温下降，身体容易缺乏热量，发出要进食高热量食物的信号，所以冬季是容易发胖的季节。但如果在冬季能掌握有效的减肥措施，冬季减肥效果事半功倍。减肥人士不妨了解以...

三、重视冬令药补肾主咸味，心主苦味，咸能胜苦，故冬季饮食之味宜减咸增苦，以补心气、固肾气饮食宜温热，但不可过热忌食生冷和粘硬食物，以防损伤脾胃民谚云:冬朝勿空心，夏夜勿饱食因此，早上可煨生姜服。...

其次我在谈谈冬季医院里的病人都是哪几类病人，呼吸系统疾病感冒者最多，次者心脑血管疾病心梗、脑梗、脑出血的病人这需要怎么预防呢？保暖为最重要的，寒从脚下起，大部的疾病都是因为受凉受寒而发病的，常见的感。...

冬季防寒保暖是首要工作，有些人为了个人形象而穿着较为清爽，甚至穿着漏脚踝的九分裤殊不知，寒冬脚底升，寒冷的刺激不仅会引起关节出现问题，对于三高病人来说可能会导致生命受到威胁研究发现冬季是一年中人体。...

冬季养生，从更换汽车空调滤开始！...