一旦孕妈怀孕就有许多饮食禁忌,那么究竟孕妈们怀孕是否真的不能吃螃蟹了呢?其实,有许多所谓的饮食禁忌只是民间说法,因此今天小编就来说一说专家对于孕妈是否能吃螃蟹的意见噢!
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为什么孕妈不能吃螃蟹!
在民间,一直都有孕妇不能吃螃蟹的说法,这与中医对于螃蟹的看法是有关的!中医认为,螃蟹性寒有活血化於的作用,因此刚刚怀孕的妇女是不宜食用的!况且,如果螃蟹如果不会煮的话就可能残留大量的细菌和寄生虫,所以孕妈多吃对自己和宝宝都是很不利的!
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那么孕妈吃螃蟹会怎样呢?
孕妈们在怀孕之后都会特别注意自己的饮食,但是很多民间的所谓饮食禁忌都是无稽之谈,孕妈们应该根据自己的身体状况来制定均衡饮食菜单!并且,孕妈们应该坚持少食多餐的原则,多吃高营养的食物,少吃一些高热量、高脂肪等不健康的食物噢!
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