我怀孕 3 个月了,昨晚朋友聚会的时候,在不知道的情况下就吃了螃蟹,回去后听我妈说吃螃蟹会影响孩子,甚至可能流产。
老一辈流传着螃蟹会让人流产的说法,但实际上是没有根据的。
螃蟹能吃的部分主要有两个,蟹肉以及蟹黄(蟹膏),其中的主要营养成分就是蛋白质、脂肪、矿物质等。
这些都是人体必需的营养物质,适当食用对人体没有害处,更不可能有流产的效果。
只要食材是卫生的,且您本身也没有过敏的现象,孕期就没有那么多需要「忌口」的。
孕期注意多样化的饮食,能提供均衡的营养,让您和肚子里的宝宝真正受益。
一般吃了螃蟹后出现异常的人,主要是由于李氏杆菌的感染,但只要彻底煮熟,加热温度不低于 85℃ 应该就比较安全了。
所以,只要你没有次性吃一大盆,也没有生吃就不用担心。
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