总感觉消化不良是怎么回事

消化不良是常见的消化内科疾病，主要是指由于外界某些因素所导致肠道系统不能够正常消化所涉入的食物，以及出现腹胀、早饱、恶心、呕吐、食欲下降便秘等多种症状的疾病。一般来说，患上此疾病只要找到导致疾病病发的根本原因，进行相应的治疗就不会存在太大的问题。

1、药物因素所致

如果自身患有某种疾病，长时间通过服用药物来缓解病情，是有可以导致消化不良病状的，因为很多药物当中的成分会严重影响到消化系统正常的消化吸收功能，最终导致消化不良。因此，如果是由于药物因素引起的消化不良，可以通过更换其他的药物以及其他的方法治疗自身疾病。

2、饮食因素所致

肠道消化功能主要就是针对所食入到体内的食物，因此饮食因素是导致自身肠道系统出现问题常见的原因之一。如果平时经常食用一些过于油腻、不易消化、具有刺激性的食物的食物，会直接干扰肠道系统对其他食物的消化和 吸收，最终引起消化不良。

3、生活习惯不好所致

平时的生活习惯不好也会间接导致疾病的产生。像自身存在熬夜、空腹、酗酒、吸烟、喝浓茶、喝咖啡等习惯，都会影响肠道系统以及其他各个组织间的正常运作，因此，要想消化不良的症状彻底消除，必须养成良好的生活习惯。

4、环境因素所致

生活的环境对于每个人都非常的重要，好的环境下学习工作都有益于身心健康，如果生活在阴暗、潮湿、密闭的环境下，很有可能被其滋生的细菌所感染，其中幽门螺杆菌是导致患上消化不良的元凶之一，因此，最好选择朝阳的地方居住，以及保持室内空气的流通，经常将盖过的被褥，衣物放在太阳下晒。以便消除表面的细菌。

5、辅食不当所致

很多人除了一日三餐之外都有给自己增加辅食的习惯，但食用辅食过早以及次数过多到会导致消化系统功能出现紊乱，引发消化不良的病状。

以上是一些导致消化不良病发的根本原因，当我们发现自己出现消化不良的症状时，不要盲目进行治疗，只有找到导致疾病病发的根本原因，才能够对症治疗。除此之外，为了能够在短时间内康复，饮食方面要引起注意，多是一些易消化、清淡的食物，少吃一些油腻、刺激性的食物。