用料 :牛肉1斤 鸡蛋1个 烧烤料等调料 见步骤三 生菜两三颗(买嫩一点的)
1.这里是将近一斤的肉量(牛肉,猪肉都可以,牛肉烤起来最好吃),洗干净后尽可能滤干水分,切薄片。
我自己吃,所以买的不多
2.我用的是这个烧烤料
3.以上是各种调料大概的用量:生粉、烧烤料、白砂糖、小苏打、盐(上面的用量我腌制了将近一斤肉,刚刚好),还要加入适量酱油、耗油、一个鸡蛋清,一点点花生油(提香),采用这个配方腌制出来的牛肉几分钟就会变得非常嫩,几乎不用等,
没有那么严格的比例要求,大家根据经验看着放就好
4.放入所有调料,用手充分抓匀后,可以再抓一分钟这样
5.洗干净生菜,因为直接包着烤肉吃,建议洗好后用饮用水过一遍。
6.我直接用炒锅烤的,洗干净后,加入一点油就可以开烤了
7.啦啦啦啦,两分钟肉就烤好了
8.用生菜包好烤肉就可以开吃。
吃完烤肉再考点金针菇,香菇什么的,完美。
小贴士
腌制好了可以串起来烤,也可以像我一样直接用锅烤
1、建议使用不粘锅,不然不好烤哦,还有我用的是电陶炉,火候也很好控制。
2、喜欢吃辣的朋友腌制的时候自己加辣椒,我没放辣椒。
3、小苏打加一点点即可(和盐放的量差不多),一定不要多加。
〖特别声明〗:本文内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。如有侵犯您的原创版权或者图片、等版权权利请告知 wzz#tom.com,我们将尽快删除相关内容。