有一种菜,叫做小时候妈妈的味道。让大家无论离开家多远,都能记住这个味道。
蚝油牛肉就是我记忆中妈妈的味道。蚝油牛肉是粤菜中比较有名的菜肴,一般用洋葱、青椒、牛肉搭配。蚝油牛肉的做法很简单,但是要想做出滑嫩鲜香的蚝油牛肉还是有些技巧的:牛肉先腌制入味,使汁水有充足时间渗透到肉片最深处。
这样做出来的才能色泽饱满,蚝香四溢,而且牛肉还能同时满足爽、滑、鲜、嫩,入口还要有轻微的弹软。
等我们做出这道菜后,蚝油的鲜香,牛肉的滑嫩,咸鲜中又略带丝丝甜意,特别的下饭诱人。可谓是米饭的“最佳拍档”。
饮食上牛肉无疑是增强体质的肉食最佳选择,但是工作生活的忙碌让我们很少有时间去烹饪,只能等周末或每天晚上给孩子改善下伙食了。今天先把简单的制作方法教给大家。
所需食材:芥兰5克、芝麻香油2毫升、植物油300毫升、水淀粉3克、仔姜5克、葱末10克、干生粉5克、白胡椒粉1克、白糖3克、鸡精1克、生抽3毫升、老抽4毫升、草菇50克、牛里脊200克、蚝油10克、蛋液适量
制作步骤:
第一步:将牛里脊顶刀切成0.2cm左右的片,之后用凉水浸泡20分钟,控干后放入小苏打,倒入温水,静置15分钟左右。葱切段,姜切片。芥兰洗净汆水,草菇切片汆水备用。
第二步:之后加入适量的蛋液、干生粉,用手抓匀,如果感觉过于干,还可以适量再加入一些清水。
第三步:锅中放入油,中火加热到五成热时放入牛肉片划散,成熟后捞出控干。第四步:锅中留底油,小火加热,之后放入葱、姜、爆香。
第五步:之后加入蚝油煸炒,出香味后加入牛肉片和芥兰段与草菇片。
第六步:改中火,加入所有的调味,最后加入水淀粉勾芡,出锅前点入香油即可。
温馨提示:
1.牛肉要逆着纹路切才好,但是不要切的太薄。很多人都认为炒肉片切的越薄越嫩,其实不然,切的太薄反而容易一炒就熟,再炒就老了。
2.炒牛肉时要用滑,而不是炒,油要多一些,滑完倒出余油。
3.这道菜最好用铁锅大火爆炒,短时的旺火烹饪口感更好。
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