热量

1、奥利奥本身属于一种饼干，是一种高热量的食物。每100克奥利奥之中含有500大卡的热量，还含有大量的碳水化合物、脂肪还有少量的蛋白质和纤维素。2、适量的吃奥利...

回答：蒸米糕的热量取决于其制作过程中所使用的材料和配方。一般来说，蒸米糕是由大米、豆沙、肉类等食材制成的，因此它含有相对较高的碳水化合物和蛋白质。根据不同品牌和...

玉米浆包的热量（以100克可食部分计）是382大卡(1598千焦)。 在同类食物中单位热量较高。每100克玉米糊的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持...

不高。火锅是深受人们喜爱的饮食，但因沸油涮烫的原因使得其吃时很热，但此热非彼热，并不就食之食物出现高热量，尤其素菜本就是低热量食品。吃素火锅热量高吗吃素火锅热量...

同样重量下，应该是面粉的热量高于面条，100克面粉的热量为362千卡，100克生面条为225千卡，因为用面条制作面条，面条中有较多的水份，水是不产生热量的。...

别名：米粉、霸蛮食品、霸蛮品牌米粉热量：295.1大卡/100克减肥风险：75.4提示：减肥之人视情况吃哦。营养成份（100克）营养名称百克含量热量：295.1...

一个鸡腿热量是558大卡。炸鸡腿，因为鸡腿上有鸡皮和皮下脂肪，热量较高，一个120g的炸鸡腿热量大约为313大卡，而炸鸡排因为主要为鸡胸肉，含有较少的脂肪，主要...

米饭的热量为每一百克116大卡，一碗米饭的热量有多少由米饭的重量决定，米饭少量的摄入可以为人体补充丰富的碳水化合物，为人体代谢提供能量。但是摄入过多会导致体内脂...

按每人来计算的话，一个人最起码会摄入3000卡的热量呢。一、肉类一根香肠(500卡)一串猪肉(307卡)一串牛肉(106卡)羊肉串(234卡)一只鸡翅(194卡...

平板支撑一小时消耗的热量大约211大卡，平均一分钟大约3.5大卡。1、平板支撑的主要效果是锻炼核心肌群，包括塑造腰腹部、大腿、小腿、臀部的线条，更重要的是，还可...

一碗杂酱面的热量因地区、口味等因素差异较大。一般来说，平均每碗杂酱面约有500-800卡路里的热量。但是如果添加油炸食品、加大份量或使用高能量的面条等，热量可能...

答，根据大概的计算一个人爬十米，要好1.5焦耳的热量说楼层每层三米高，180层就是540米，要消耗81000大卡的热量。所以爬楼梯是减肥的...

在同样重量的情况下，一般来说玉米面的热量会比全麦面稍微高一些。这是因为玉米面中含有较高的淀粉和糖分，能够提供较高的热量。每100克玉米面和全麦面所含的热量分别是...

全麦面包的热量值为：热量:246卡/100g1片全麦面包(36.0克)含有热量89大卡，需要散步61.4分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪1.00克;核黄素...

1000千焦约等于238900卡路里，热量很大。人体每天所须的热量与自身体重和身体活动强度有关，一般来说，一个60公斤标准体重的人，在完全休息状态时，一天需要1...

78大卡。伊丽莎白瓜，果实圆形，果皮黄色，肉厚约3厘米，含糖量约15%，单果重800 ~ 1100克，所以每100克伊丽莎白瓜含35卡热量，相当于半个以上苹果的...

1、一包方便面的热量为558.14大卡。2、泡面的营养与热量：经过研究证实，泡面中的调理包须经过高温灭菌、真空包装，所以它里面的肉类本身所含的维他命B、铁质，或...

热量342大卡做法1. 锅里放油小火，油热后放入绿豆饼2. 小火慢炸至金黄3. 炸好的放盆里晾凉4. 放入辣椒粉，椒盐粉搅拌均匀，放凉后即可...

1、炮米使用的原料是大米、玉米等粮食，一般100克差不多350大卡左右，但是因为含水量极低所以这个东西吃了之后会嘴巴觉得很干，热量算是比较高的。2、某些师傅炸的...

一百克大概有500大卡热量。还是比较高的。牛肉干一般是用黄牛肉和其他调料一起腌制而成的肉干。牛肉干中的风干牛肉源于蒙古铁骑的战粮，携带方便，并且有丰富的营养。被...

醋的种类不同，含有的热量也不一样。每100g中含有的热量为：陈醋114千卡、白醋6千卡、熏醋43千卡、香醋68千卡、黑醋91千卡、甘醋37千卡、五香醋14千卡。...

每100克的花生酱所含有的热量为594大卡，一勺花生酱大约为10克，所以其所含有的热量是59大卡，需要我们散步四十分钟左右才能彻底消耗掉。从这个数值来看，花生酱...

热量/卡路里计算 (可输入份量计算。数据仅供参考)食材名称份量热量度量(每100克)脂肪八角10克20千卡195千卡5.6克桂皮8克16千卡199千卡2.7克大...

5020焦耳5020焦耳的热量。 鸭的热量(以100克可食部分计)是240大卡(1004千焦)。一斤鸭子有5，023.2焦耳热量，1200大卡。每100g鸭子所...

鹌鹑蛋的热量160千卡/100g（鸡蛋144千卡/100g），每100g含有蛋白质12.8g（鸡蛋13.3g），脂肪11.1g（鸡蛋8.8g），碳水2.1g（2...