小陈的宝宝如今都7个月大了,却还没不会爬。即使小陈拿宝宝最爱的玩具引导他向前进,他也无动于衷,让小陈很头疼。如今,每当闺蜜带着她家宝宝来玩的时候,都让小陈很羡慕,毕竟她家宝宝才六个月,就已经爬得很利索了。有一次和闺蜜聊天时,小陈终于忍不住问她,究竟是怎么让自家宝宝这么快学会爬行的。闺蜜告诉小陈,想要让宝宝学会爬行要循序渐进,一开始就拿玩具引导是没用的。那么,就让我们看看,具体步骤是什么吧。
1、延长趴着的时间
在宝宝学会爬行之前,家长要尽可能多的延长他趴着的时间。对于宝宝来说,趴着这个动作可以促进颈部和背部肌肉的发育,让他更快的学会抬头。而且,让宝宝在清醒时趴着,不仅有利于全身肌肉协调运动,还能促进大脑对运动功能的控制。但是,家长要注意,在宝宝趴着时,一定要给他穿上柔软透气的连体衣,这样既能避免宝宝的皮肤受到摩擦,又能保障他的小肚子不会着凉,可谓一举两得。
2、学会来回滚动
教宝宝爬行的第二步是要让他学会来回滚动。让宝宝学会如何利用腹部和胸部的肌肉来助力翻滚,对于加强他们腿部和臂部肌肉的发育很有好处。而且,经常让宝宝练习翻滚,能够锻炼他前庭和小脑的平衡,能使他拥有更强的平衡力和更好的运动能力。家长可以通过自己先翻滚,然后让宝宝进行模仿的方式,帮他更快的掌握如何滚动。另外,在宝宝滚动时,家长要做好保护工作,以免宝宝受伤、
3、用四肢支撑身体
宝宝学爬的第三步是用四肢支撑身体,家长可以将浴巾垫在宝宝的肚子下面,给他的身体带来一个支撑的力,然后再慢慢引导他利用四肢肌肉将身体撑起。不过,家长在这个时候一定不能心急,因为很多宝宝这个时候的四肢肌肉还不足以让他们支撑起身体。如果家长急于求成的话,很可能会影响他们的骨骼健康。
4、用玩具引导前行
在宝宝能够用四肢将身体支撑起来后,家长可以在他的前面放置一个唾手可得的玩具,诱导他伸手去抓。刚开始可以让宝宝一次就抓到,但慢慢的,家长要增加宝宝抓到玩具的难度,以此来激发他的挑战欲,延长他对“追逐玩具”这个游戏的感兴趣时间。这样一来,宝宝就能学会爬了。
即使宝宝到了半岁后还不会爬行,家长也不要着急,更不能急于求成的强制他学习爬行。因为每个宝宝骨骼发育的进度不一样,冒然让宝宝挑战身体不允许的行为,对健康危害很大。
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