肥胖导致不孕怎么减肥

来源：寻医问药网 时间：2017-12-14 发布者：麻麻 收藏本文

爱美的朋友越来越多了，尤其是女性朋友们，很多人都希望能够快速减肥，让自己的身体尽快苗条，但是快速减肥的话，的确对身体是有很大的危害的，快速减肥容易引起不孕防不孕就该知道这些诱因。

现在不少女性都在减肥，在此小便提醒那些爱美女性：减肥不当容易导致女性不孕。为什么减肥不当容易导致女性不孕呢？女性盲目减肥，导致不少女性过瘦，这样的减肥容易导致女性不孕。

为什么减肥不当容易导致女性不孕呢？

女性正常排卵至少需要22%的身体脂肪，减肥会使身体脂肪减少，这是减肥不当容易导致女性不孕的原因。再详细地解释就是身体脂肪过少，会导致不排卵或月经不规律。当身体脂肪过少时，会破坏荷尔蒙从大脑流向脑下垂体。这意味着从脑下垂体发给卵巢释放卵子的正常信号就不会出现。这时即使女性有大量健康的卵子，也会因为无法释放出来而没办法怀孕。

女性减肥越厉害，越容易导致不孕。为什么越严重的减肥不当容易导致女性不孕的几率就越大呢？若是低于理想体重的15%，月经周期很可能会变得不规律。若身体脂肪低于正常水平30%，月经周期也多半会完全停止。