五香卤牛肉
牛肉中丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃
五香卤牛肉也是一道经典的牛肉料理。牛肉口感独特,蘸酱汁食用,别有一番风味
食材
牛肉:500g
葱结:2个
姜:6片
料酒、生抽、老抽、盐:适量、
干辣椒:3条
香料包:1包
PS:牛肉最好使用牛腱肉
步骤
1、牛肉用清水浸泡,滤干净血水
2、牛肉块放入锅中加适量的清水(水没过牛肉)、1个葱结、3片姜和适量料酒,煮开后关火
3、把牛肉捞出放入炖锅,再加入适量的清水,葱结,姜片,老抽,生抽,盐和干辣椒香料包
4、炖锅放入蒸烤箱,选择纯蒸模式105度蒸90分钟
5、出炉,取出牛肉切片摆盘即可
PS:蘸酱可用酱油,醋,香油调制
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