这才是五香卤牛肉的正确做法

这才是五香卤牛肉的正确做法(好吃的减脂五香卤牛肉)(1)

大家好!我是小松厨房,每年过年过节的时候,家里都会卤点牛肉、麻辣凤爪类的卤菜,这种习惯是从父辈那传承下来的。

这才是五香卤牛肉的正确做法(好吃的减脂五香卤牛肉)(2)

卤牛肉最好用毽子肉,也叫"黄瓜条”,即牛前后腿上的肌肉,有肉膜包裹的,藏筋,硬度适中,纹路规则,吃起来特别筋道耐嚼、横着切开有漂亮的花纹,最适合卤制牛肉的部位。

牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、减脂增肌。牛肉中含高蛋白质,多吃也不会长肉哦!

用料:

这才是五香卤牛肉的正确做法(好吃的减脂五香卤牛肉)(3)

牛腱子1500克、冰糖两块、生姜1块、小葱白或大葱1段、小茴香1小把、花椒1小把、桂皮2小块、八角3-4个、陈皮1块、甘草4-5个、白果2个、盐适量、生抽适量、白酒2汤勺、芝麻油适量

做法及步骤:

步骤1

材料准备好,生姜切片,葱白洗净,冰糖要1大1小,准备一个纱布袋,把葱白、花椒、小茴香装在一起备用。

步骤2

这才是五香卤牛肉的正确做法(好吃的减脂五香卤牛肉)(4)

锅里烧水,把除(生姜和大的那块冰糖留下),其它全部香料放入锅中煮制。

步骤3

这才是五香卤牛肉的正确做法(好吃的减脂五香卤牛肉)(5)

然后煮开。

步骤4

这才是五香卤牛肉的正确做法(好吃的减脂五香卤牛肉)(6)

盖上锅盖,小火煮15分钟,把香料味释放出来。

步骤5

这才是五香卤牛肉的正确做法(好吃的减脂五香卤牛肉)(7)

煮卤水的时候,可以处理牛腱子了。

步骤6

这才是五香卤牛肉的正确做法(好吃的减脂五香卤牛肉)(8)

横着纹路切成大块。

步骤7

这才是五香卤牛肉的正确做法(好吃的减脂五香卤牛肉)(9)

另取一个锅,锅里放冷水,能盖过牛腱子,再放一半的生姜,开始焯水。

步骤8

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煮开后,再煮5分钟,打去浮沫。

步骤9

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捞出用清水冲洗干净,沥干水,这一步之后卤好的牛肉吃起来比较有口感。

步骤10

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锅中倒入油,把之前留下的那大块冰糖放入,小火加热至融化,熬糖色。

步骤11

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这才是五香卤牛肉的正确做法(好吃的减脂五香卤牛肉)(14)

待糖浆变枣红色,起泡由大泡变小泡时,迅速把牛肉放入锅中翻炒上色。

步骤13

这才是五香卤牛肉的正确做法(好吃的减脂五香卤牛肉)(15)

把剩下的生姜放入翻炒。

步骤14

这才是五香卤牛肉的正确做法(好吃的减脂五香卤牛肉)(16)

倒入白酒,我的是在超市买的最便宜的高度白酒拿来烧菜用。

步骤15

这才是五香卤牛肉的正确做法(好吃的减脂五香卤牛肉)(17)

倒入白酒后,盖上锅盖焖10秒左右,开盖后放生抽,翻炒均匀,这一步能完全去腥了,再卤好的牛肉会特别的香。

步骤16

这才是五香卤牛肉的正确做法(好吃的减脂五香卤牛肉)(18)

把牛肉全部倒入卤水锅中,水开后转小火慢炖。

步骤17

这才是五香卤牛肉的正确做法(好吃的减脂五香卤牛肉)(19)

盖上锅盖.开始煮吧..

步骤18

这才是五香卤牛肉的正确做法(好吃的减脂五香卤牛肉)(20)

煮半小时后..要经常注意捞出看看。

步骤19

发现筷子能很难扎进去时,放入盐继续煮。

步骤20

这才是五香卤牛肉的正确做法(好吃的减脂五香卤牛肉)(21)

筷子能比较轻松扎进去时,关火,放芝麻油.如果吃鸡精的.可以放鸡精,不要等到很容易扎,那会太烂了。

步骤21

这才是五香卤牛肉的正确做法(好吃的减脂五香卤牛肉)(22)

放入卤汤中浸泡3小时以上。再捞出沥干水分晾干,我这是泡了一晚上,再晾干了一上午的样子。

步骤22

这才是五香卤牛肉的正确做法(好吃的减脂五香卤牛肉)(23)

可搭配蘸料,我用的是:生抽、蒜末、红油、熟白芝麻、芝麻油、香菜、白胡椒粉,口味根据自己的来。

步骤23

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最后切片摆盘,厚薄均匀。

小贴士

1、没错我用的是糖色上色没有用老抽。不喜欢,如果不会炒糖色的可以不炒直接用老抽上色吧。

2、糖色炒好了的是不甜的所以我用了二块冰糖。如果喜欢吃辣的,可以放一些辣椒,做成香辣味的。

3、卤的卤水可以过滤掉渣然后放锅里煮开放凉,装干净罐子里面,几天内不用的话,就冷冻吧!下次卤其它东西时候.可以直接加调料或一点大料,老卤是越卤越好的。

学更多美食,每天带给你不一样的美味,关注我吧!小松厨房。

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