苦瓜

第一名：酿苦瓜酿苦瓜是一道传统名肴，属于客家菜做法是将猪肉剁茸，加入鸡蛋、盐、料酒、生姜(切末)调匀，成猪肉馅，苦瓜洗净，去籽，切成段，将调好的肉馅塞入苦瓜中，放进锅里蒸熟清蒸而出的酿苦瓜咸鲜脆嫩...

用料皮蛋（鸡皮蛋） 3个大蒜 适量香油 适量酱油 适量香葱 适量小米椒 2个苦瓜 1个皮蛋拌苦瓜的做法步骤将做法保存到手机步骤 1苦瓜切片，放进开...

1.把苦瓜洗净后，切成小块，一厘米厚即可。2.把苦瓜里面的籽掏干净，然后用开水过一遍，开水里可放一勺油和一勺盐。苦瓜用热水焯过以后，再放进凉水里降一下温，随后拿...

苦瓜具有降火的作用。如果火气真的很大，你可以多吃点。夏天多吃水果和蔬菜，如茄子、新鲜莲藕、绿豆芽、丝瓜、黄瓜、冬瓜、西瓜，这些清淡的食物有清热燥湿的功效。同时，...

建议将苦瓜渣更换为苦瓜汁，效果会更好。苦瓜汁+珍珠粉+蜂蜜,是可以做面膜的,有美白去除黄褐斑保湿的功效。苦瓜具有清热解毒，养颜嫩肤，降血糖，养血滋肝的功效。蜂蜜...

首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。1、干煸苦瓜 用新鲜苦瓜250克，豆鼓、辣椒丝、豆酱、花生油、姜末、...

1、促进饮食、消炎退热：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效； 2、鸭蛋味甘，性凉，有大补虚...

主料：鱼1条，苦瓜1根，青椒适量，辅料：油适量，盐适量，紫苏1小把，步骤1把青椒，苦瓜洗干净，切好步骤2盛好备用步骤3把锅洗干净，沥干，开小火，放鱼步骤4煎至微...

1、苦瓜洗干净切成2厘米的苦瓜圈，然后去掉苦瓜核。猪肉用料理机摇成肉馅2、加入生抽一汤匙，蚝油一汤匙，盐一小勺，用筷子同一个方向搅拌，然后再加入香油搅拌，最后加...

1、苦瓜育苗我们一般都是采用直播的方式进行。苦瓜在播种前用常温水中浸泡4个小时，然后在放置在多菌灵消毒液中浸泡一个小时左右，为了就是彻底消灭种子上携带的细菌、病...

1、原料：苦瓜切成6—8厘米长，掏空囊；鱿鱼、香菇用开水泡浸后剁碎；将猪肉按肥3瘦7比例剁成肉馅；糯米（用水泡浸一个小时）与猪肉比例大约5:5；排骨一斤剁块。...

1、苦瓜1条、猪肉200克，水发虾米10克、水发香菇1朵，红辣椒末、姜米、葱末各适量，盐少量，酱油1/3汤匙，蚝油1茶匙，胡椒粉少量、蛋清少量、淀粉适量。调料：...

1、可以。苦瓜中含有清脂素，生吃有减肥的效果，但每天要生吃2~3根才会有效。如果熟吃，通过开水焯或热油烹调，其苦味会减少一些，口感大部分人都能接受，但苦瓜的一部...

和胡萝卜材料主料：黄瓜200克，辅料：猪肝100克，胡萝卜75克，调料：料酒10克，酱油5克，盐4克，味精2克，白砂糖3克，大葱10克，白皮大蒜10克，姜10克...

1、原料：光鸭1只、苦瓜50克、鲜姜片5克、陈皮2.5克、红枣50克；葱5克、味精10克、精盐7.5克、猪油15克、湿淀粉5克、老汤1800克。 2、鸭腿洗净切...

1、苦瓜去瓤切条，胡萝卜去皮切条。锅中烧开水，苦瓜和胡萝卜分别焯水30秒。锅中油烧热加蒜末，放入苦瓜和胡萝卜，翻炒均匀。2、具有清凉解渴、具有除邪热、治丹火毒气...

1、用料主料：苦瓜一根、橄榄菜两勺、肉50克；辅料：油一勺、盐一撮。2、苦瓜切薄片，用点盐腌制一下出水后用水洗干净，猪肉也切薄片。3、油锅烧热，放入两勺油，将猪...

1、食材：苦瓜200克、鸡蛋2个、玉米面80克、香葱2根、胡萝卜1小根。2、苦瓜去瓤切成小粒状，用一小勺盐拌匀腌渍5分钟，在挤去腌出来的水分3、胡萝卜和小葱同样...

1、主料：苦瓜半根、茄子1根。2、辅料：青椒1个、红椒1个、蒜适量、盐适量、生抽适量、鸡粉适量、蚝油适量、食用油适量。3、茄子、苦瓜、辣椒洗净分别切好，蒜切粒。...

主料苦瓜一根，白萝卜一个辅料红辣椒少许，蒜少许调料花生油适量，盐少许，五香粉少许做法步骤：1. 自家种的白萝卜，洗净，备用。2. 擦丝。3. 新摘的苦瓜洗净，去...

步骤1主料：苦瓜、霉豆皮，配料：红椒、大蒜，调料：油、盐、鸡精、生抽步骤2.苦瓜洗净去瓤切片步骤3.红椒和大蒜切碎步骤4.烧开水加少许盐汆烫苦瓜半分钟，捞出后过...

.要蒸十五分钟至二十分钟左右，蒸制时的火候建议选择使用中火。2、做法:第一步，将苦瓜洗净，去掉两头，中间部分切成段，将里面的瓤去除第二步，将五花肉切成肉末，葱姜...

准备材料：苦瓜一条，冰糖10克，油，盐巴，蚝油，蒜瓣。步骤：1.苦瓜洗净后从中间切开，去籽和瓜瓤，斜刀切成薄片，焯水后捞出。2.蒜瓣用刀拍碎剁成蒜蓉，锅烧热后倒...

1、苦瓜最佳的种植时间是在每年的7-8月份。2、苦瓜是一种喜欢炎热气候的植物，这个时候的温度正适合苦瓜的生长，而且它的耐热性也非常的强，不会被夏季炎热的温度影响...

1、主料：苦瓜1根、五花肉100克、老干妈豆豉酱适量、洋葱适量、红辣椒适量、大蒜适量、油盐适量。2、苦瓜切片后加入适量的盐，入点底味，去除部分水分；3、烧热锅，...