鲍汁海鲜烧

素香肠黄瓜干。

黄瓜干冷水里浸泡15分钟,柔软且有韧性即可。挤干水分备用。俄式素香肠改刀备用。

蛋白素肉温水里泡发,撕成薄片。加入白胡椒粉、十三香、少许淀粉抓拌均匀。

鲍汁海鲜烧(黄瓜干配上蛋白素肉再来点俄式素香肠)(1)

素蚝油、生抽、老抽、食盐、蔬菜调味料、白糖、淀粉、清水,搅拌均匀。

平底锅里少油,放入蛋白素肉小火慢煎,两面微微焦黄即可。

鲍汁海鲜烧(黄瓜干配上蛋白素肉再来点俄式素香肠)(2)

热锅凉油姜粒爆锅,放入素香肠、黄瓜干和蛋白素肉,倒入调好的料汁,大火翻炒出锅放入小米辣,嫩滑又韧性,下酒又下饭。点赞关注收藏!

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